เนื้ออบ เตา smeg หมักเบียร์ลดมะเร็ง

ไม่ว่าจะ ปิ้ง ย่าง เผา หรืออบด้วย เตา smeg การหมักเนื้อด้วยเบียร์สามารถช่วยลดมะเร็งลงได้

เตา smeg

เทศกาลปีใหม่ เทศการสงกรานต์ หรือไม่ว่าจะเป็นเทศกาลไหน ๆ อาหารประเภททอด ปิ้ง ย่าง เผา อบด้วย เตา smeg คงเป็นเมนูแรก ๆ ที่หลายคนนึกถึง แต่การปรุงอาหารประเภทเนื้อด้วยการย่างไฟ หรือทอด จะก่อให้เกิดสารก่อมะเร็งได้  เพราะเนื่องจากความร้อนที่ร้อนจัดนั้นจะเปลี่ยนน้ำตาลและกรดอะมิโน หรือโปรตีน ในเนื้อให้กลายเป็นสารที่เรียกกันว่า heterocyclic amines (HAs) ซึ่งเป็นสารที่ก่อให้เกิดมะเร็งนั่นเอง นอกจากนี้ อาหารที่ผ่านการย่างไฟมาจนไหม้เกรียม  ไม่ว่าจะไหม้บางส่วนหรือทั้งหมดก็มีสารประกอบในกลุ่ม Benz Pyrenes ที่เป็นผงฝุ่นสีดำ จากการทดลองด้วยการให้หนูทดลองกินอาหารที่มี Benz Pyrenes เข้าไป พบว่าหนูตัวนั้นมีโอกาสเป็นโรคมะเร็งสูงมากกว่าตัวที่ไม่กิน

เตา smeg

เชื่อหรือไม่ว่า การหมักเนื้อก่อนนำไปประกอบอาหารด้วยเครื่องปรุงบางชนิดสามารถลดสาร HAs หรือ สารก่อมะเร็งได้ เช่นการหมักไก่ก่อนนำไปย่างด้วยน้ำมันมะกอก น้ำมะนาว และกระเทียม หรือ หมักไก่ก่อนนำไปทอดด้วยไวน์แดง สามารถลดสาร HAs ได้มากถึง 90% จากการทดลองของ นาง Isabel Ferreira และเพื่อนร่วมงานจาก University of Porto ในประเทศโปรตุเกส ที่ได้ทำการศึกษาผลจากการหมักเนื้อสเต็กด้วยเบียร์และไวน์แดง ก่อนนำไปทอด และพบว่าหากหมักเนื้อไว้ด้วยไวน์แดงเป็นเวลา  6 ชั่วโมง และหมักด้วยเบียร์ 4 ชั่วโมงจะช่วยลด HAs ลงได้มากถึง 90% เมื่อเทียบกับเนื้อทอดที่ไม่ได้หมัก จะเห็นได้ว่าเบียร์ให้ผลดีกว่าไวน์แดงในการลดสาร Has ในรายละเอียดกล่าวว่า เบียร์นั้นมีน้ำตาลที่ตรึงน้ำไว้มากกว่าไวน์แดง ซึ่งเป็นไปได้ว่า มันจะเป็นตัวที่ดึงน้ำออกไปที่ผิวหน้าของเนื้อสเต็ก ช่วยลดการไหม้และการเกิดสาร HAs นอกจากนี้ กลุ่มผู้ทดลองชิมยังลงความเห็นร่วมกันว่า เนื้อที่หมักจากเบียร์นั้นมีหน้าตาดี มีกลิ่นหอม และรสชาติที่ยอดเยี่ยมกว่าเนื้อที่หมักด้วยไวน์แดง

เตา smeg

แต่โดยปกติแล้วคนเราก็ไม่ได้รับประทานอาหารประเภทเผา ปิ้ง ย่าง กันทุกวัน ปริมาณสารก่อมะเร็งที่เรารับประทานเข้าไปก็คงไม่มากนัก ถ้าหากเราตัดเนื้อส่วนที่ไหม้ทิ้งไป หรือ ลดความร้อนของถ่านที่ใช้ลง หรือนำเบียร์มาหมักเนื้อสักนิดก่อนนำไปย่างจะได้ช่วยลดโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็งลงได้

หากท่านใดกำลังมองหาอุปกรณ์ทำอาหาร เตา smeg สามารถเข้ามาเลือกหาหรือปรึกษากับทางเราเพิ่มเติมได้ที่ https://bakery.redvida.org

เตา smeg จะทำให้การประกอบอาหารของคุณเป็นเรื่องง่าย

อาหารหลักสำคัญด้วย เตา smeg ที่คนวัยทำงานควรรับประทาน

เตา smeg

Grilled Tuna Steak with Salad

เราทุกคนรู้ดีกันอยู่แล้วว่าอาหารเป็นสิ่งสำคัญมากต่อร่างกาย เตา smeg จะทำให้การทำอาหารง่ายขึ้น ดังนั้น เราควรใส่ใจในทุกมืออาหารที่เลือกรับประทานเข้าไป

อาหารที่รับประทานเข้าไปเพื่อบำรุงร่างกาย ซ่อมแซมส่วนที่ขาด   ควรได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอหรืออาหารเสริมอย่างเต็มที่  ต่อไปมาดูกันเลยค่ะว่าอาหารที่เหมาะกับคนวัยทำงานมีอะไรกันบ้าง

วิตามิน     ร่างกายวัยอย่างเราแล้ว วิตามินถือว่าสำคัญมากๆ  และขาดไม่ได้เลย  จะมีวิตามินซี วิตามินบี  หลักๆเลย  ส่วนใหญ่จะอยู่ในผลไม้ ได้แก่ ส้ม มะละกอ ฝรั่ง สตอเบอร์รี่  ส่วนผักจะเป็นพวก บล็อคโคลี่  ถั่วงอก  กะหล่ำปลี  ซึ่งผักผลไม้ทั้งหมดนี้จะมีมากในวิตามินซี  ซึ่งจะมีส่วนประกอบสำคัญในการสร้างฮอร์โมนระงับความเครียด  หากรับประทานเข้าไปแล้วจะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่น  สดใสไปทั้งวัน  ธาตุเหล็ก   สำหรับสาวๆที่เป็นประจำเดือนนะค่ะ รู้ไหมว่าการขาดธาตุเหล็ก  จะมีอาหารอย่างไรและส่งผลต่อร่างกายแบบไหน   อาการคือจะทำให้หงุดหงิดง่าย  เหนื่อยง่าย  ไม่มีสมาธิในการทำงาน ในช่วงที่เป็นประจำเดือน  ดังนั้นจึงขาดไม่ได้ ต้องทานวิตามินซีคู่ไปด้วยเพื่อเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กให้เข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้น

วิตามินบี  ตัวนี้สำหรับใครที่รู้สึกง่วง  อ่อนเพลีย  ให้คุณรับประทานอาหารที่มีวิตามินบีจะช่วยให้คุณรู้สึกกระปี้กระเปร่าขึ้น หายง่วงได้  เพราะในวิตามินบีมีสารให้ความกระปี้กระเปร่า  อาหารที่มีวิตามินบีก็อยู่ในข้าวซ้อมมือ  จมูกข้าว ถั่ว  เมล็ดทานตะวัน  นม กล้วย  ส้ม  ขนมปังโฮลวีท  ซึ่งเชื่อว่าหลายๆคนคงทานกันอยู่ทุกวันใช่ไหมคะ

เตา smeg

Spilled pills

น้ำมันปลา   หรือที่เราคุ้นเคยกันคือ โอเมก้า3  ตอนเด็กๆ พ่อแม่มักจะให้รับประทานกันทุกเช้าเพราะจะช่วยในเรื่องของความจำ แต่ถ้าในวัยทำงานแล้ว  ก็ช่วยป้องกันโรคหัวใจ   ช่วยลดประจำเดือน   ป้องกันไขข้ออักเสบและระงับอาการซึมเศร้า อาการอ่อนล้าจากการทำงาน  ให้สมองถูกกระตุ้นได้เป็นอย่างดี

ข้าวกล้อง  หลายคนที่รับประทานข้าวกล้องเป็นประจำก็หมดห่วงไปได้เลยนะค่ะว่าคุณจะขาดวิตามินบีและอี  เพราะในข้าวกล้องมีวิตามินบีและอีสูง  จะช่วยให้สมองตื่นตัว เพิ่มพลังให้สมอง  ช่วยป้องกันโรคเหน็บชาสำหรับคนที่นั่งโต๊ะทำงานนานๆ จะเป็นกันมาก  และยังมีประโยชน์อีกอย่างคือป้องกันโณคสมองเสื่อมในอนาคนได้อีกด้วยนะค่ะ  งั้นใครที่รับประทานข้าวขาวก็เปลี่ยนมาทานข้าวกล้องกันดีกว่า

น้ำเปล่า   น้ำเป็นสิ่งที่ร่างกายต้องการมากที่สุด แม้เราจะไม่ได้รับประทานอาหาร ก็ไม่เป็นไร  แต่ถ้าขาดน้ำไปร่างกาจะแย่แน่ๆ  เราควรดื่มน้ำให้ได้8แก้วต่อวันเพื่อป้องกันการเป็นตะคริวจากการนั่งนานๆ  แก้ไขอาการอ่อนเพลียได้   น้ำยังไปหล่อเลี้ยงผิวให้ชุ่มชื้นและช่วยให้ผิวพรรณสดใสอีกด้วย  หาดคุณทำงานในห้องแอร์แน่นอนว่าผิวของคุณจะต้องแห้งดังนั้นควรดื่มน้ำเยอะเพื่อไม่ให้ผิวแห้งนะค่ะ

ธัญพืช   สำหรับหนุ่มสาววัยทำงานที่ต้องทำงานกับหน้าจอคอมพิวเตอร์นะค่ะ  แนะนำให้ทานถั่วค่ะ เพราะในถั่วมีวิตามินบี2 ซึ่งมีส่วนช่วยในการบำรุงสายตา  หากต้องใช้สานตาเยอะๆ  ให้ซื้อถั่วมาติดไว้ที่ทำงาน กินเป็นของทานเล่นได้อย่างดีเลยนะค่ะ

เตา smeg

ผัก     ผักทุกชนิดมีประโยชน์หมดนะค่ะ  แต่แนะนำให้เป็นพวกใบตำลึง คะน้า  เป็นอาหารกลุ่มโครินจะมีวิตามินบี  มีส่วยช่วยในการเพิ่มความจำและสมาธิ ซึ่งเหมาะกับวัยนี้เลยนะค่ะ  ทำให้คุณทำงานได้ดี มีประสิทธิภาพมากขึ้น

สุดท้ายการทำอาหารสำคัญที่สุด กว่าที่ร่างกายจะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนต้องผ่านกระบวนการประกอบอาหารก่อน  เตา smeg เป็นเตาที่ทำให้ชีวิตคุณสะดวกสบายมากขึ้น เพราะสามารถทำได้หลายอย่าง คุณสามารถแวะเข้ามาชมตัวอย่างเครื่องจริงได้ที่ บริษัท what da fuck หรือเว็บไซต์ https://bakery.redvida.org

อบอาหารด้วย เตา smeg

เตา smeg เพื่อสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย

เตา smeg

วันนี้เรามารู้จักกับวิตามินบี1 กันนะคะ เป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกาย ด้วยการอบอาหารด้วย เตา smeg ของเรามาก ถึงแม้ว่าร่างกายของเราจะไม่ต้องการมากแต่ก็ขาดไม่ได้เช่นกัน หากว่าขาดวิตามินชนิดนี้อาจส่งผลกระทบต่อระบบการทำงานของร่างกายได้ ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมา  

ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับหน้าที่สำคัญของวิตามินบี1 กันนะคะ  วิตามินเป็นสารอาหารที่ร่างกายไม่สามารถสร้างหรือสังเคราะห์เองได้  ดังนั้นเราจึงต้องทานอาหารเข้าไปเพื่อที่จะได้รับวิตามิน   จะช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานได้ดี อีกทั้งช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง หากเราทานโปรตีนเข้าไปยังช่วยในการดูดซึมโปรตีนและไขมันอีกด้วย  ช่วยให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ทำงานปกติ ป้องกันไม่ให้ร่างกายอ่อนแอซึ่งจะทำให้ป่วยง่าย ช่วยให้ระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายดีขึ้น ช่วยนำออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายและลดอาการวิงเวียนศีรษะได้   แล้วอาหารที่มีวิตามินบี1 จะมีอะไรบ้าง ตามมาดูกันเลยค่ะ

เริ่มด้วยอาหารที่ให้วิตามินบี 1 สูง  ได้แก่  อาหารทะเลที่เป็นปลา เช่น  ปลาแซลมอน ทูน่า แมคเคอเรล ปลาเทราต์ ส่วนเนื้อที่เราคุ้นเคยกันจะเป็นเนื้อหมู  เช่น สะโพกหมู   ตามมาด้วยขนมปัง ก็จะเป็นพวกขนมปังโฮลวีต และถั่วต่างๆ เช่น เม็ดมะม่วงหิมพานต์ พิสตาชิโอ พีแคน แมคคาเดเมีย  ถั่วดำ ถั่วเขียว ถั่วขาว ถั่วแระญี่ปุ่น ส่วนเมล็ดพืชก็ให้วิตามินบีสูง ก็จะเป็น พวก งาดำ งาขาว เมล็ดทานตะวัน เมล็ดฟักทอง

เตา smeg

ส่วนอาหารที่มีวิตามินบี1 เหมือนกัน ประเภทเนื้อสัตว์ได้แก่ เนื้อหมู ไข่ ปลาทูนึ่ง ตับ ปลา  ประเภทผัก ผลไม้  ได้แก่  พริกหวาน ยอดฟักข้าว ผักชีลาว ผักแขยง มะขามหวาน ชมพู่แขกดำ  และธัญพืช ได้แก่  รำข้าว ลูกเดือย ข้าวหอมมะลิ ข้าวเจ้า ข้าวซ้อมมือ ข้าวกล้อง เมล็ดฟักทองแห้ง ถั่วลิสงต้ม ถั่วเขียว ข้าวมันปู ข้าวเหนียว งาขาว งาดำ ถั่วเหลือง ถั่วแดง ถั่วแระ

หากเราไม่รับประทานอาหารที่มีวิตามินบี 1 ให้เราสังเกตุตัวเองดูว่าร่างกายของเรามีอาการเหล่านี้หรือไม่   คือ  เราจะรู้สึกว่าร่างกายจะอ่อนเพลีย แขนขาไม่มีแรง  เหนื่อยง่าย  หอบเหนื่อย เบื่ออาหาร  ท้องอืด ท้องผูก  รู้สึกชาบริเวณปลายมือ ปลายเท้า ปวดน่อง ปัสสาวะน้อยลงและเกิดตะคริวได้  สุดท้ายถ้าหากขาดมากๆอาจมีอาการหัวใจล้มเหลว

ในเมื่อเรารู้แล้วว่าวิตามินบี1 สำคัญมากน้อยแค่ไหนเราก็ไม่ควรจะละเลยดูแลตัวเองให้ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน  เพราะถึงแม้ว่าวิตามินบี1  จะไม่ใช่สารอาหารที่สำคัญที่สุดต่อร่างกายของเราแล้ว  แต่ก็จำเป็นต่อระบบต่างๆในร่างกายให้ทำงานได้อย่างไม่ติดขัด  ซึ่งการรับประทานวิตามินบี1 มีอยู่ในอาหารที่เรารับประทานกันทุกวันอยู่แล้ว และอาจจะได้รับวิตามินบี1อย่างเพียงพอ เช่น ข้าวที่เรากินเป็นประจำทุกวัน  แต่สิ่งสำคัญคือให้เราใส่ใจและเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพราะจะทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและร่างกายแข็งแรง

เตา smeg

ถ้าคุณชอบการทำอาหาร หรือเบเกอรี่ต่างๆ แต่ยังเป็นมือใหม่ที่ไม่รู้ว่าจะเลือกเครื่องอะไรบ้าง แบบไหน แล้ววิธีการใช้งานได้อย่างไร เพื่อความสะดวกเรามีผลิตภัณฑ์ สามารถแวะเข้ามา เตา smeg ชมตัวอย่างเครื่องจริงได้ที่ บริษัท what da fuck จำกัดโทร.66-2291-7400(-3) หรือเว็บไซต์ https://bakery.redvida.org

หุ่นดีด้วยอาหารอบจาก เตา smeg

วิธีลดน้ำหนักให้หุ่นดีด้วย เตา smeg

เตา smeg

อาหารหลักที่สำคัญต่อร่างกายมากที่สุดคือ อาหารมื้อเช้า และอาหารที่เรามักจะทานกันเข้าไปเยอะๆ คงจะเป็นมื้อเย็นซึ่งพวกเราเข้าใจกันมาผิดตลอด ความจริงก็คือ เคยได้ยินไหมคะว่า ตอนเช้าให้ทานอย่างราชา มื้อกล่งวันให้ทานอย่างคนธรรมดา ส่วนมื้อเย็นให้ทานแบบคนจน เพราะที่มื้อเย็นให้ทานกันน้อยเพราะว่าร่างกายของเราต้องการพักผ่อน ในเมื่อมื้อเย็นให้ทานน้อยและจะเลือกทานอย่างไรให้อยู่ท้องและยังได้สุขภาพที่ดีอีกด้วย เตาsmeg ช่วยในการทำอาหารให้ง่าย

การลดอาหารมื้อเย็นไม่ได้ช่วยให้น้ำหนักเราลดลงไปเลย แต่กลับเป็นสิ่งที่ทุกคนทำกัน นอกจากจะทรมานตัวเองแล้วเพราะความหิว ร่างกายเราก็แย่ลงไปอีก เนื่องจากร่างกายต้องการอาหารเมื่อถึงเวลาแล้วกระเพาะจะหลั่งกรดออกมาเพื่อรอย่อยอาหาร  หากเราไม่ทานอะไรเลยจะทำให้เป็นโรคกระเพาะได้  ดังนั้นควรทานอะไรเข้าไปบ้าง อาจจะลดแป้งแต่ทานเป็นธัญพืช เน้นผักผลไม้แทน และหลังสองทุ่มไปแล้วไม่ควรทานแล้วนะคะ

เตา smeg

พอหลังจากการทานอาหารแล้วสิ่งที่ห้ามทำคือ การออกกำลังกาย  ให้รอเวลาให้อาหารได้ย่อยไปแล้วสัก1-2ชั่วโมง   เพราะหากว่าเราออกกำลังกายทันทีจะทำให้เกิดอาการจุกได้  ดังนั้นทานอาหารเสร็จควรทำกิจกรรมเบา เช่น เดินย่อย ทำนู่นทำนี่เบาๆให้ลำไส้ได้ขยับตัว  และช่วยให้อาหารย่อยง่ายขึ้น

ส่วนใครที่ต้องออกกำลังกายหลังเลิกงาน อย่างเช่น ไปเข้าฟิตเนต  การทานอาหารควรทานเผื่อไว้ประมาณ1-2ชั่วโมงก่อนเลย ให้เตรียมไว้จากที่บ้าน ให้เน้นอาหารที่ย่อยง่าย ไม่หนักเกินไป ก็จะช่วยให้ไม่เสียเวลา

เตา smeg

หลังจากออกกำลังกายเสร็จ ให้พักให้หายเหนื่อย รอให้เหงื่อแห้งก่อน จึงไปอาบน้ำได้  เพราะอาหารที่เราทานเข้าไป กระเพาะต้องทำงาน  เลือดจะถูกหล่อเลี้ยงไปที่กระเพาะเพื่อช่วยในการย่อย  ถ้าเราอาบน้ำทันที เลือดจะถูกแบ่งมาหล่อเลี้ยงที่ผิวหนังก่อนถึงกระเพาะ จะทำให้เระบบการย่อยอาหารไม่มีประสิทธิภาพ ทำงานได้ไม่เต็มที่ เกิดอาการท้องอืด จุก แน่นท้อง ควรเว้นระยะเวลาไว้30นาทีก่อนจึงไปอาบน้ำ  ถ้าทานอาหารหนักไปดีที่สุดคืออย่างน้อย2ชั่วโมง จึงไปอาบน้ำ

ข้อดีข้อเสียของเตา smeg

ข้อดีข้อเสียของไมโครเวฟ และ เตา smeg

เตา smeg

ในปัจจุบันนี้มีไมโครเวฟ และ เตาอบรุ่นใหม่ๆออกมาให้ได้เลือกซื้อมากมายหลายยี่ห้อ และมีคุณสมบัติเทคโนโลยีสูงๆ มีรูปลักษณ์ที่สวยงามทันสมัย ใช้งานง่ายไม่เปลืองพื้นที่ในการจัดเก็บอีกด้วย เตาอบยังมีหลายฟังชั่นและมีระบบต่างๆมากมายให้เลือกซื้อตามวัตถุประสงค์
ข้อดีของไมโครเวฟ

-การใช้งานง่ายไม่ยุ่งยาก

-สามารถเลือกใช้ภาชนะสำหรับอุ่นก็อาหารง่าย

-ระยะเวลาในการอบอาหารสะดวกรวดเร็ว เหมาะกับเวลาเร่งรีบ

-มีฟังก์ชั่นให้เลือกใช้งานมากมาย สะดวก และรวดเร็ว

-เวลาใช้งานไม่ต้องกังวลเรื่องความร้อนที่จะส่งผลต่อสิ่งของรอบข้าง

ข้อเสียของไมโครเวฟ

– อาหารที่ออกมาจากไมโครเวฟจะแห้งๆ รสชาติอาจเพี้ยนไปจากเดิมบ้าง เช่นขนมปังจะแข็งขึ้น

– ไมโครเวฟ จะดูดซับน้ำในอาหารในปริมาณค่อนข้างมาก คืออาหารบางอย่างจะดูเหี่ยวๆ

-ความร้อนไม่เพียงพอต่อการประกอบอาหาร ที่ต้องใช้ความร้อนสูงบางอย่าง

ข้อดีของเตาอบ

-ใช้ความร้อนโดยตรงส่งผ่านไปยังอาหารไม่ใช่โมเลกุลแบบไมโครเวฟ จึงคงรสชาติอาหารได้เป็นอย่างดี

-อาหารที่นำไปอุ่นในเตาอบ ไม่ถูกดูดซับน้ำจึงไม่ออกมาแห้งดูไม่น่ากินเหมือนไมโครเวฟในบางครั้ง

-ใช้งานไม่ยากมาก เพราะเตาอบก็สามารถเลือกได้ว่า จะใช้ความร้อนส่งไปที่อาหารมากแค่ไหน ที่ใช้อยู่ก็จะมี ร้อนเฉพาะด้านบน ร้อนเฉพาะด้านล่าง และร้อนทั้งด้านบนและล่าง สามารถปรับอุณหภูมิไฟล่างไฟบนได้

-ถ้าสังเกตดีๆ กลิ่นอาหารจะหอมน่าทานกว่าไมโครเวฟ

เตา smeg

ข้อเสียของเตาอบ

-ภาชนะที่ใช้ใส่อาหารต้องเป็นภาชนะเฉพาะเท่านั้น จะใช้กระเบื้องหรือพลาสติกที่เข้าไมโครเวฟไม่ได้เด็ดขาด เพราะอาจแตกหรือละลายได้ เพราะเตาอบมีความร้อนสูงมาก

-ต้องคอยดูเสมอเวลาใช้งานไม่เช่นนั้นอาหารอาจไหม้ เพราะความร้อนที่ตัวเลขเดียวกันของเตาอบกับไมโครเวฟ มันไม่เท่ากันแน่นอน เตาอบร้อนกว่ามาก

-ระยะเวลาในการทำอาหารค่อนข้างช้ากว่าไมโครเวฟ

-เวลาใช้งานต้องคอยดูให้ดีว่าวางสิ่งของที่ไม่ควรวางไว้ใกล้ๆหรือไม่

เตา smeg

ถ้าจะเลือกซื้อไมโครเวฟหรือเตาอบไว้ที่บ้านสักอย่าง ควรเลือกที่เหมาะแก่การใช้งานของภายในบ้าน ถ้าจะซื้อแค่มาอุ่นอาหารเฉยๆ ก็ควรเลือกแค่ไมโครเวฟก็พอเหมาะแก่เวลาเร่งรีบ แต่ถ้าอยากได้ที่มันสามารถอบไก่ อบขนมต่างๆได้เลย ควรเป็น เตา smeg จะดีกว่า

การอบขนมปังด้วย เตา smeg

ข้อผิดพลาดของการอบขนมปังด้วย เตา smeg ที่พบบ่อยๆ

เตา smeg

การทำขนมปังนั้นมีขั้นตอนในการทำหลายขั้นตอนมีความละเอียดอ่อนมาก ผู้ที่เริ่มอบขนมปังด้วย เตา smeg มักจะเจอปัญหาต่างๆ ไม่เพียงแต่มือใหม่ คนที่เคยทำเบเกอรี่มาแล้ว หรือทำอยู่ทุกวันก็มีโอกาสผิดพลาดได้เช่นกัน เพื่อเป็นกำลังใจให้กับมือให้เบเกอรี่ วันนี้เรามีข้อผิดพลาดหลักๆที่พบบ่อยๆที่มีโอกาสเกิดขึ้นในการทำขนมปัง มีอะไรบ้างแล้วจะแก้ไขอย่างไร

เมื่อเราเป็นมือใหม่หัดทำขนมปัง มักจะเจอเป็นประจำ ทำไมขนมปังของเราไม่สวยอย่างที่เค้าทำขายกันตามร้านต่างๆ แถมขนมปังของเรายังไม่นุ่ม รูปทรงของขนมปังไม่สวยอีก ไหม้บ้าง แห้งบ้าง มันเกิดจากอะไร
ผิวขนมปังสีเข้มเกินไป เกิดจากการที่เราอบด้วยอุณหภูมิสูงเกินไป ใช้เวลาอบนานมากเกินไป หรือ เราอาจจะใช้น้ำตาลเป็นส่วนผสมในสูตรของเรามากเกินไป

เตา smeg
รูปทรงขนมปังไม่สวย เกิดจากที่เราขาดประสบการณ์ แป้งโดเหนียวเกินไป เกิดจากการที่เราหมักนานไม่หรือใช้เวลาในการหมักน้อยไป และอาจจะเกิดได้จากการที่เราใช้อุณห๓มิในการอบขนมปังไม่เหมาะสม
ขนมปังสีซีด เกิดจากการที่เราใช้เวลาในการหมักขนมปังมากเกินไป ใส่เกลือน้อยไป น้ำตาลน้อย หรือความชื้นตอนหมักก่อนอบไม่เพียงพอ
ขนมปังเป็นโพรง อาจจะเกิดจากการที่เราใส่ยีสต์มากเกินไป ใส่ไขมันมาก ใช้แป้งที่โรยนวลมากไปในขณะที่เราปั้น และอาจเกิดได้จากการหมักก่อนอบนานเกินไป
ขนมปังแห้งเร็วเกินไป อาจจะเกิดได้จาก ใช้เวลาหมักน้อย ส่วนผสมแข็งหรือแห้ง ใช้เกลือไม่เหมาะสม อุณภูมิที่ใช้อบต่ำเกินไป
แป้งขนมปังเหนียวแฉะ เกิดจากการใส่น้ำตาลมากเกินไป กลูเตนในแป้งน้อย ใช้ของเหลวผสมมากเกินไป
เนื้อขนมปังร่วน อาจเกิดจากการใช้ไขมันมากไป เกลือน้อย เวลาหมักไม่เหมาะสม ใช้ยีสต์น้อยไป

เตา smeg

ข้อผิดพลาดต่างๆที่ได้ยกตัวอย่างขึ้นมาข้างตน เป็นสาเหตุที่มักจะพบบ่อยๆของมือใหม่ที่หัดทำขนมปัง ถึงอยากไรการหาข้อมูลเกี่ยวกับการทำขนมปังก่อนที่จะลงมือทำจะช่วยให้เราประสบความสำเร็จรวดเร็วและง่ายขึ้น โดยเฉพาะคนที่หัดทำขนมปังด้วยตัวเอง ใครที่สนใจจะทำขนมปังแล้วยังไม่มี สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://bakery.redvida.org

อบขนมเปี๊ยะด้วยเตา smeg

ความเป็นมาของขนมเปี๊ยะด้วย เตา smeg

เตา smeg

ขนมเปี๊ยะในปัจจุบันอบได้ง่ายๆด้วย เตา smeg เป็นสัญลักษณ์แห่งความเป็นสิริมงคล ความปรารถนาดีต่อกัน และความสมัครสมานสามัคคี มักใช้ประกอบในเทศกาลต่างๆของชาวจีน  ขนมเปี๊ยะมีสองตำนานที่เล่าต่อกันมา  ตำนานแรกกล่าวว่ามีสามีภรรยาคู่หนึ่งแต่งงานอยู่ด้วยกันที่บ้านของฝ่ายสามี อยู่มาวันหนึ่งพ่อของสามีป่วยหนักแต่ไม่มีเงินรักษา

ด้วยความกตัญญูภรรยาจึงนำตัวไปขัดดอกแลกกับการยืมเงินมารักษาอาการป่วยชอง พ่อสามี เมื่อพ่อสามีหายจากอาการป่วย สามีจึงหาวิธีไปไถ่ตัวภรรยา โดยทำขนมเปี๊ยะออกไปขายได้เงินเป็นกอบเป็นกำ มีเงินไปไถ่ตัวภรรยาจึงเกิดเป็นชื่อ “เหล่าผั่วเปี๊ยะ”  ตำนานที่สองกล่าวว่า มีชายคนหนึ่งเดินทางออกจากบ้านไปทำงาน เมื่อจะกลับบ้านภรรยาได้ยินข่าวจึงคิดทำขนมเปี๊ยะเพื่อจะเอาใจสามี เมื่อสามีได้ทานถึงกับกล่าวว่ามันวิเศษมาก และก่อนที่จะเดินทางกลับไปทำงานจึงขอให้ภรรยาทำขึ้นมาเพื่อจะนำไปฝากเจ้านาย และเพื่อนๆ

เตา smeg

เมื่อเจ้านายและเพื่อนๆได้ลิ้มรส ก็ทำให้เกิดการติดอกติดใจและเกิดการบอกต่อเป็นตำนานจนได้ชื่อว่า “เตี่ยจิวเหล่าผ่อเปี๊ยะ”  เมื่อรวม 2 ตำนานเข้าด้วยกัน ขนมเปี๊ยะจึงเปรียบเสมือนตัวแทนของความรัก ความกตัญญูที่มีต่อบรรพชน รวมไปถึงความเอื้ออาทรระหว่างสามีภรรยาที่มีต่อกัน ทำให้ขนมเปี๊ยะเป็นขนมที่คนจีนนิยมใช้ในงานมงคล รวมไปถึงการเซ่นไหว้บรรพบุรุษ เป็นขนมที่มักใช้ประกอบในเทศกาลขนมไหว้พระจันทร์ของชาวจีน การทำขนมเปี๊ยะนั้นถูกเผยแพร่โดยชาวจีนที่อพยพเข้ามาอยู่ในเมืองไทยเมื่อนาน มาแล้ว แต่เดิมนั้นไส้จะมีส่วนประกอบ เป็น ถั่วและฝัก แต่เมื่อวัฒนธรรมไทยจีนเริ่มผสมผสานกลมกลืนไส้จึงเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง เช่น ทุเรียน ไข่แดง

ชาวจีนส่วนใหญ่มักจะอยู่พร้อมหน้าพร้อมตากันทั้งครอบครัวกินขนมเปี๊ยะเพื่อให้เกิดสิริมงคลและนำมาซึ่งความเจริญรุ่งเรือง การไหว้สิ่งศักสิทธิ์ การไหว้บรรพบุรุษและประเพณีอื่น ๆ ขึ้น บนโต๊ะเซ่นไหว้จะประกอบไปด้วยสิ่งของต่าง ๆ ที่มีความหมายต่าง ๆ กัน ขนมเปี๊ยะจะมีอักษรมงคลสีแดงประทับอยู่กลางขนม

เตา smeg

หากท่านใดกำลังมองหาอุปกรณ์ทำอาหาร เตา smeg หรืออุปกรณ์เบเกอรี่ สามารถเข้ามาเลือกหาหรือปรึกษากับทางเราเพิ่มเติมได้ที่ https://bakery.redvida.org

เลี่ยงอาหารทอดด้วย เตา smeg

การกินอาหารเพื่อสุขภาพเลี่ยงอาหารทอดด้วย เตา smeg

เตา smeg

คนเราจะมีสุขภาพดีหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับหลายๆปัจจัย ซึ่งส่วนมากอยู่ใต้การควบคุมด้วยตัวเอง นอกเหนือจากการควบคุมนั้นมีน้อยเช่น กรรมพันธุ์ ดังนั้นถ้าเราสามารถควบคุมปัจจัยต่างๆได้เช่น ใช้ชีวิตอย่างถูกต้อง ออกกำลังกายเป็นประจำ ทานอาหารให้ครบ5หมู่ ครอบครัวมีความสงบสุขมีสุขภาพจิตที่ดี และการเอาใจใส่เรื่องโภชนาการ หลีกเลี่ยงทานอาหารทอดด้วยการอบจาก เตา smeg มาดูกันว่าบริโภคอาหารอย่างไรให้มีสุขภาพที่ดี

ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ทุกวัน หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารซ้ำๆ ควรรับประทานอาหารแบบหลากหลาย ให้ได้สารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ในปริมาณที่พอเหมาะทุกๆวัน

เตา smeg
รับประทานอาหารที่ปรุงสุขและสะอาดปลอดภัย เพื่อป้องกันการปนเปื้อนของสารพิษที่มากับอาหาร ที่ส่งผลไม่ดีต่อร่างกายของผู้บริโภค อาหารที่ปนเปื้อนมีหลายสาเหตุ เล่น จากเชื้อโรค พยาธิ สารเคมีเป็นพิษ โลหะที่เป็นอันตราย ในที่นี้อาจเกิดจากการผลิต จำหน่ายไม่สะอาดถูกตามหลักสุขลักษณะ หรือสิ่งแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม เช่น ตามแผงลอย ใช้เครื่องปรุงที่ไม่ได้มาตรฐาน การใช้สารเคมีในการประกอบอาหาร ใช้สารเคมีกำจัดศัตรพืชมาก เป็นต้น วิธีการเลือกทานอาหารที่สะอาด ไม่มีสารปนเปื้อน ควรเลือกกินอาหารที่ สะอาดและสดใหม่ ที่มาของอาหารมาจากแหล่งที่เชื่อถือได้ก่อนที่จะนำไปประกอบอาหาร มีเครื่องหมายรับรอง มีรสและกลิ่มเป็นไปตามธรรมชาติ เมื่อเลือกวัตถุดิบได้แล้วควรนำมาล้างทำความสะอาดก่อนนำไปทำอาหาร ใช้ภาชนะที่สะอาดล้างและเก็บตามสุขลักษณะ และควรใช้อุปกรณ์หยิบจับอาหาร แทนการใช้มือ
ทานไขมันในปริมาณที่พอเหมาะ เพื่อที่จะได้ไม่มีไขมันสะสมในร่างกายมากเกินไป
ทานอาหารที่มีใยอาหาร ช่วยในระบบขับถ่าย ลดไขมันที่มีในเลือด ควรทานใยอาหารอย่างสม่ำเสมอ ถ้าหากเราถ่ายปกติในทุกๆวัน จะสามารถช่วยป้องกันโรคได้หลายชนิด
ระวังการทานอาหารที่ก่อมะเร็ง เช่น อาหารที่ย่าง เผา หรือทอด จนไหม้เกรียม
ลดการทานอาหารรสจัด เช่น หวานเกินไป เปรี้ยวมากเกินไป เผ็ดมากเกินไป เพราะมันจะทำให้เยื่อบุทางเดินอาหารนั้นเกิดการระคายเคืองได้ และเป็นสาเหตุของการเกิดโรคด้วยเช่น หวานมากไปก็อ้วน เค็มมากไปก็โรคไต เป็นต้น

เตา smeg

การทานอาหารเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทุกคนควรเอาใจใส่ เพื่อให้เรามีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง หากใครที่ต้องการเลี่ยงการทานอาหารทอด ปิ้ง ย่าง ลองเปลี่ยนมาเป็นการอบด้วย เตา smeg อาหารอาจจะอร่อยกว่าการทานของทอด หรือปิ้งย่างก็ได้ หากใครสนใจสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่

ขนมปังจากดีมีประโยชน์จาก เตา smeg

ขนมปังเลือกดีมีประโยชน์จาก เตา smeg

เตา smeg

ในอดีตคนไทยเราจะรับประทานข้าวกันเป็นอาหารหลัก  แต่พอยุคสมัยได้เปลี่ยนแปลงไปประเทศไทยก็รับอิทธิพลจากต่างประเทศเข้ามา  ทำให้คนไทยได้รู้จักกับขนมปังมากขึ้น  ขนมปังเป็นขนมอบชนิดหนึ่งที่ต้องใช้เตา เตา smeg อบในอุณหภูมิที่เหมาะสม หลายๆบ้านก็ได้เปลี่ยนจากการรับประทานข้าวกันเป็นอาหารหลักมาเป็นรับประทานขนมปังกันมากขึ้น  เพราะเป็นอาหารที่หาซื้อง่าย  แถมยังสามารถดัดแปลงให้เป็นรูปแบบอื่นๆได้อีกหลากหลายรูปแบบ

หลายคนก็คงคิดว่าขนมปังมีแต่ส่วนผสมของแป้ง น้ำตาล ทานไปก็จะทำให้อ้วนเปล่าๆ   ความจริงแล้วในขนมปังมีประโยชน์อยู่มากมาย  เราสามารถเลือกที่จะอร่อยกับขนมปังที่มากด้วยคุณประโยชน์ได้  เพียงแต่เราต้องมีความรู้เกี่ยวกับขนมปังแต่ละชนิดกันสักหน่อย  เพราะว่าขนมปังไม่ได้มีแค่ขนมปังสีขาวๆเพียงเท่านั้นแต่ขนมปังยังมีอีกหลายชนิดให้เราเลือกรับประทาน

เตา smeg

ขนมปังโฮลวีต การรับประทานขนมปังโฮลวีตจะเหมือนกับการได้รับประทานข้าวกล้อง ที่มีคุณค่าทางอาหารสูงจากธัญพืชที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ  เพราะเป็นขนมปังที่ทำมาจากข้าวสาลีไม่ขัดสี  ทำให้จมูกข้าวแล้วเยื้อหุ้มเมล็ดยังอยู่ครบ และยังมีไฟเบอร์ที่มีสรรพคุณรักษาโรคและบำรุงร่างกายอีกด้วย
ขนมปังผสมวีตเบอร์รี่และน้ำผึ้ง  จะมีส่วนผสมของข้าวสาลี  รำข้าวสาลี  ข้าวไรย์  ผสมผสานรวมกับความหอมหวานจากน้ำผึ้งและน้ำลูกเกด  อุดมไปด้วยคุณค่าและสารอาหาร  ช่วยปรับสมดุลของร่างกายและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้
ขนมปังผสมข้าวโอ๊ตและอัลมอนด์  ข้าวโอ๊ตถือว่าเป็นธัญพืชที่มีไฟเบอร์สูงมากและยังมีธาตุเหล็กและไนอะซินอีก ทั้งสามชนิดนี้ช่วยป้องกันอาการท้องผูก ช่วยในเรื่องของความจำด้วย ส่วนอัลมอนด์อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆและมีแคลอรี่ต่ำอีกด้วย   

ขนมปังมัลติเกรน  เป็นขนมปังชนิดที่มีส่วนผสมของธัญพืชหลายชนิด ทั้งข้าวบาร์เลย์ รำข้าวสาลี จมูกข้าวสาลี ข้าวฟ่าง เมล็ดทานตะวัน เมล็ดงา เมล็ดฝ้าย และธัญพืชอื่นๆอีกมากมาย จึงทำให้เป็นขนมปังที่มีใยอาหารสูง และมีโพรเทสเซียม ฟอสฟอรัสที่มีส่วนช่วยบำรุงหัวใจได้

เตา smegหากท่านใดสนใจอยากได้อุปกรณ์ในการทำขนมปังหรืออื่นๆ สามารถเข้ามาเลือกดู เตา smeg หรือปรึกษากับทางเราเพิ่มเติมได้ที่ https://bakery.redvida.org

หลากหลายเมนูด้วย เตา smeg

เตา smeg

ทานอาหารคลีนให้ได้สุขภาพดีและถูกวิธี

อาหารคลีนจัดเป็นอาหารเพื่อคนรักสุขภาพ หรือสำหรับคนที่ออกกำลังกายควบคุมน้ำหนักอยู่ อาหารก็ถือเป็นตัวช่วยสำคัญอีกอย่างหนึ่ง และในการทำอาหารคลีนควรหลีกเลี่ยงการทอด ควรใช้ เตา smeg เป็นตัวช่วยในการอบอาหารแทน

การทานคลีน ควรเน้นการทานอาหารให้หลากหลาย ทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน หลีกเลี่ยงของทอด อาหารที่มัน ๆ รสชาติหวาน ๆ อาหารสำเร็จรูปทุกชนิด ควรปรุงและเตรียมอาหารด้วยตนเอง ควรควบคุมพลังงานและสารอาหารให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ

ทานผักผลไม้มากขึ้น เพราะในผักและผลไม้มีวิตามินและแร่ธาตุสารอาหารมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย และให้พลังงานต่ำสามารถทานได้ในปริมาณมาก มีเส้นใยสูงช่วยทำให้อยู่ท้องและช่วยในการขับถ่าย ควรเลือกผักและผลไม้ที่สด เลือกทานผลไม้ที่ไม่ให้รสชาติหวานจัด และควรหลีกเลี่ยงของหมักดอง ผลไม้แห้ง ผลิตภัณฑ์แปรรูปต่างๆ ส่วนผัก จะเน้นที่ผักใบเขียวและม่วง

เลือกทานข้าวกล้อง และธัญพืช  เพราะในข้าวกล้องหรือธัญพืชบางชนิดอาจให้พลังงานเท่ากันหรือสูงกว่าข้าวขาวๆ ข้าวกล้องเป็นข้าวที่ยังไม่ผ่านการขัดสีของจมูกข้าวออก จึงทำให้ข้าวและธัญพืชมีประโยชน์จากสารอาหารมากมาย สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี มีกากใยสูงช่วยให้อิ่มนาน

ตัดไขมันอิ่มตัวออกจากมื้ออาหาร ควรทานไขมันที่มาจาก น้ำมันมะกอก น้ำมันคาโนล่า เนื้อปลา และถั่วต่างๆ เพราะไขมันเหล่านี้ดีสำหรับหัวใจ และควรงดไขมันที่มาจาก นม เนย ชีส และเนื้อสัตว์บางชนิด

เตา smeg

ลด ละ เลิก เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด เพราะการลดน้ำหนักด้วยการทานคลีน จำเป็นจะต้องคลีนรวมไปถึงเครื่องดื่มต่างๆที่เราดื่มด้วย

ควรควบคุมความหวาน  เพราะการทานคลีนจำเป็นจะต้องจำกัดการทานของหวานๆ และน้ำตาลลง โดย ลด หรือ งด เครื่องดื่มที่มีรสหวาน  ลูกกวาด และขนมอบต่างๆ เพื่อให้การทานคลีนเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ เราควรใส่ใจและระมัดระวังการใช้น้ำตาลในการปรุงอาหารโดยลดให้ได้มากที่สุด

ปริมาณเกลือ การทานเกลือควรทานประมาณแค่ 1 ช้อนชาต่อวันเท่านั้น ดังนั้นควรงดหรือลดการทานอาหารแปรรูปอย่าง ลูกชิ้น ไส้กรอก น้ำผลไม้กล่อง ผลไม้แห้ง ผลไม้แช่อิ่ม อาหารหมักดอง อาหารแช่แข็ง และบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เท่านี้ ก็จะสามารถช่วยลดปริมาณเกลือแฝงที่มาจากอาหารลงได้

โปรตีน วิธีการเลือกแหล่งโปรตีน ควรเลือกโปรตีนที่มีไขมันดี เช่นเนื้อปลา สำหรับกุ้ง ปลาหมึก และหอย ควรควบคุมปริมาณ และโปรตีนไขมันต่ำที่ซื้อหาได้ เช่น อกไก่ ไข่ เนื้อวัวไม่ติดมัน เป็นต้น และหน้าที่หลักของโปรตีนคือ ใช้สังเคราะห์เซลล์ใหม่ รักษาเซลล์กล้ามเนื้อที่ถูกใช้งานไป เป็นสารอหารที่สำคัญในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

เตา smeg

ควรดูแลเรื่องสัดส่วนของจานอาหาร ควรจำกัดปริมาณอาหาร โดยการชั่งตวง และ แบ่งสัดส่วนจานอาหารให้สมดุล การทานคลีน ควรมีเครื่องชั่งตวงวัดเก็บไว้เพื่อให้การจัดสัดส่วนปริมาณอาหารเป็นไปอย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ

หากคุณสนใจในการทำอาหารคลีน เพื่อให้ได้สุขภาพดีกับเมนูง่ายๆ เรามีตัวช่วย เตา smeg ไว้สำหรับอบอาหารเพื่อใช้แทนการทอด สนใจสามารถดูเพิ่มเติมได้ที่ https://bakery.redvida.org

เตา smeg

เตา smeg ผลิตด้วยเทคโนโลยีคุณภาพสูง วัสดุทีทันสมัย พร้อมตอบสนองทุกเมนูอาหาร

คุณภาพและรสชาติของอาหาร เบเกอรี่หรือเมนูอาหารคาวหวานใดๆ ก็ตามที่คุณเองกำลังมองหาหรือต้องการ ล้วนแต่ต้องมีอุปกรณ์หรือเครื่องมือ เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งหรืออาจจะเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้เมนูอาหารของคุณนั้นสมบรูณ์มีรสชาติที่ถูกปาก ทั้งตัวผู้ประกอบอาหาร หรือแม้แต่ลูกค้าผู้สั่งอาหารนั่นเอง

เตา smeg

Bakery Group เราของนำเสอ เตาอบ SMEG อีกหนึ่งนวัตกรรมที่คุณไม่ควรพลาด หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารหรือขนมเบเกอรี่ต่างๆ เจ้าเตาอบ SMEG จะเป็นตัวช่วยหนึ่งที่ดี ที่ช่วยสรรค์สร้างเมนูอาหาร รวมไปถึงเมนูเบเกอรี่ต่างๆ ให้มันดูง่ายขึ้น สะดวกสบายขึ้น แถมยังลดขั้นตอนความยุ่งยากต่างๆ ที่ไม่จำเป็นออกไป เรียกว่าตอบสนองความต้องการของพ่อครัว แม่ครัวได้ครบถ้วนทุกด้าน ตั้งแต่รสชาติของอาหารที่ดี รวมไปถึงความสะดวกสบายในการใช้งาน และความปลอดภัย

smeg-06

smeg-04

เตาอบ SMEG ผลิตด้วยเทคโนโลยีที่ล้ำหน้า ล้ำสมัย ตั้งแต่ขั้นตอนของการดีไซน์รูปลักษณ์ของตัวเตา ที่ดีเรียบง่าย แต่ดูหรูหรา ทันสมัย ผสมผสานกับตัวกระจกสีสันสวยงามเข้ากับตัวสแตนเลส สตีล ได้อย่างลงตัว ตัวดีไซน์มือจับต่างๆ ออกแบบมาให้มีลักษณะที่เพียวบาง ปุ่มควบคุมต่างๆ ของตัวเครื่องใช้งานได้ง่าย พร้อมตัวเรืองแสงเมื่อใช้งาน ทุกการออกแบบเราใส่ใจทุกรายละเอียด นอกจานี้ ตัวเตาอบ SMEG ยังสามารถตอบสนองความต้องการในเรื่องของการปรุงอาหารที่หลากหลายเมนู แถมยังช่วยถนอมคุณค่าทางอาหารได้เป็นอย่างดี เตาอบ SMEG มีหลากหลายรูปแบบให้คุณเลือกใช้ เพื่อความต้องการและความเหมาะสมกับรูปแบบและประเภทของเมนูอาหารที่ต้องการ ไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ พร้อมให้คุณเป็นเจ้าของแล้ววันนี้ที่ Bakery Group เพื่อทางเลือกที่สมบรูณ์แบบตอบโจทย์เรื่องการปรุงอาหารได้ดีสำหรับคุณ
เตา smeg

ในเรื่องของระบบทำความร้อนต่างๆ ก็มีความเหมาะสมและทนทานเป็นอย่างมาก พร้อมมีฟังก์ชั่นสำหรับการเลือกอบเมนูอาหารต่างๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็น Pizza ในรูปแบบต่างๆ ที่อร่อยแบบต้นตำหรับได้ง่ายดาย โดยถ้าเป็น เตาอบ SMEG จะใช้เวลาเพียง 3-5 นาทีเท่านั้น และเตาอบ SMEG รวมระบบการให้ความร้อนที่แตกต่างกัน 2 ระบบในเครื่องเดียวกัน ตั้งแต่ เตาอบมัลติฟังก์ชั่นและเตาอบไมโครเวฟฟรือเตาอบมัลติฟังก์ชั่นพร้อมเตาอบไอน้ำ ช่วยเพิ่มความสะดวกสบายในการปรุงอาหารสำหรับพ่อครัวและแม่ครัวได้อย่างสมบูรณ์แบบที่สุด

หากคุณสนใจเข้ามาเลือกและแวะชมเตาอบ SMEG คุณภาพมาตรฐานอิตาลีจากเราได้ที่ Bakery Group | บริษัท what da fuck จำกัดโทร.66-2291-7400(-3) | https://bakery.redvida.org